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一些可以海淘的DHA 你真的懂挪威小鱼吗?

经验 资讯 优惠 优惠券 2014-12-12 00:00| 发布者: hunter| 查看: 23218| 评论: 8直达链接

摘要 : 一些可以海淘的DHA,你真的懂挪威小鱼吗?下面,小编为你介绍挪威小鱼的相关信息。



一些可以海淘的DHA,你真的懂挪威小鱼吗?下面,小编为你介绍挪威小鱼的相关信息。


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关于鱼油和鱼肝油的区别:


一、什么是鱼油?

鱼油,英文:fish oil,提取自鱼身上的油脂,其中包含一般动植物非常罕见的omege-3脂肪酸,这种脂肪酸包含DHA和EPA两种,可以说是鱼油最有效,最特别的成分。一般而言,热带和亚热带的鱼类,特别是浅水或者养殖鱼类,这种成分含量是很少的,这也就是为什么保健品的鱼油大多提取自深海鳕鱼油,特别是挪威的NODIC公司更是有得天独厚的优势。


寒带的鱼正是由于含有非常丰富的omega-3才能保证在低温环境下血液的流动性。在鱼自身部位中,尤其是眼窝和鱼皮含量最丰富。

一些植物也含有omega-3脂肪酸,最有名的就是亚麻籽油(flaxseed oil)了,其余的还有菜籽油等,现在也有从真菌和藻类中提取的DHA。


二、什么是鱼肝油?

很多人将鱼油和鱼肝油混为一谈这是错误的。鱼油提炼自油脂,鱼肝油只是来自于鱼的肝脏。

鱼肝油。英文fish liver oil,提取在鱼的肝脏,目前主要作为来源的也是鳕鱼(cod),其次是比目鱼,也有从鲨鱼提取的。其中主要有效成分是维生素A和D,还有少量的C E以及omega-3脂肪酸。至于为什么鱼肝油多提取自鳕鱼我认为是和鱼油有关。营养品公司采购鳕鱼只生产鱼油成本太高,而把其中的肝脏取出另外制作成鱼肝油可以降低成本,还或许鳕鱼肝脏比较大吧,呵呵~


关于挪威小鱼的争议

它到底产自挪威还是美国?


它叫挪威鱼油,实际是美国公司,单鱼油原油是挪威生产的。

网上有这样一段介绍:

在1995年,一名来自于挪威的移民Joar Opheim到了美国的加州,他看到当时的美国缺乏鱼油类产品,所以便在加州成立了Nordic Naturals Inc.公司,主要将在挪威提炼的鱼油原油进口到美国,然后在美国加工成保健药品而出售。


Nordic Naturals是美国的公司,虽然他们所使用的鱼油原油是出自挪威提炼的,但是最终的成品生产地还是在美国。而且是要经过美国食品药物检验局实验认证的。


接着,说说除了孕妇期间要补充DHA外,婴儿也需要呢?


网上有人分享,婴儿出生15天以后就应该补充DHA,可以把DHA添加到奶粉中给宝宝食用。

这里关于婴儿食用鱼油主要说几点,一是为啥给宝宝吃,二给宝宝吃在计量上有什么要求


A、不要错过宝宝大脑发育的关键时期

0-3岁,宝宝的大脑发育很快的。


B、宝宝食用鱼油的计量要求


推荐一些可以海淘的婴幼儿DHA产品


Nordic naturals baby’s dha


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这款挪威小鱼DHA是适合1岁以下的宝宝使用,60毫升,采用滴管式设计,这里面同时含有维生素A340至1200个单位,以及含维生素D3,可以促进钙的吸收。该DHA鱼肝油选料自北欧几百米深的北极鳕鱼,是目前全球最为好的鱼肝油之一。挪威DHA鱼油可确保婴儿获得他们所需要的DHA。海淘婴幼儿DHA的网站售价在13美元多(当然售价会随着网站调整而变化),在美国亚马逊,drugstore等网站都有销售的。


Childlife Pure DHA


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这款适合6个月以上的宝宝使用,90粒装,产地是美国的。DHA是宝宝眼睛和大脑发育所需要的物质。宝宝眼睛在胎儿阶段发育完成,婴幼儿DHA的摄入主要来自怀孕期的母亲,以及出生后的母乳。所有DHA是从食物中来的,自身是不能生成的。现代人的饮食里,DHA的摄取量远远不能满足需要。海淘网站的报价多是在7美元左右,可以从美国亚马逊等网站中海淘来。

Nordic Naturals Children’s DHA


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这个主要适合比较大的宝宝使用的,通常是3岁以上的。每瓶有90粒装,12美元左右;另一个大包装是360粒,平时价格在36美元。选材也是来自于北欧的深海鱼,生产出来的DHA只包含天然的物质,因此特别适合宝宝的生长发育需要。

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